從大學為了減肥而開始運動,到現在真心享受流汗的快樂,我會在這裡記錄自己的訓練過程與小小成果,分享一路走來的運動心得。
這是我人生第 4 場半馬,也是 2025 年的第 2 場。 1 月的渣打馬拉松,我因為有認真訓練,順利破了 PB(Per…